صحة

5 فوائد صحية لمشروب الليمون بالزنجبيل

إذا كنت تجد صعوبة في النوم، وتعاني من الأرق، بسبب الشعور بألم في البطن، أو سيلان الأنف أو الإمساك، فعليك تناول مشروب الليمون بالزنجبيل قبل النوم للحد من التعرض لجميع هذه العوائق. ووفقاً للتقرير المنشور عبر موقع « HEALTHLINE»، والذي قدم العديد من الفوائد الصحية التي تحل على الجسم الذي …

أكمل القراءة »

“علاج بسيط” لمواجهة أكثر أعراض كورونا شيوعا

في محاولة لمواجهة أحد أكثر أعراض الإصابة بفيروس كورونا شيوعا، قال باحثون بريطانيون إن قطرات الأنف التي تحتوي على فيتامين “أ” قد تكون قادرة على علاج فقدان حاسة الشم. ويعد فقدان حاسة الشم أو تغيرها من الأعراض الشائعة جدا لـ”كوفيد 19“، رغم أن العديد من الفيروسات الأخرى، مثل الإنفلونزا، يمكن أن …

أكمل القراءة »

“ماذا لو أُصبت بالأنفلونزا وكورونا معاً؟

احتمال الإصابة بالالتهاب الرئوي سيكون أكبر إذا أصيب الجسم بالإنفلونزا وفيروس كورونا معاً.. الفيروسان معاً يمكن أن يكونا أكثر ضرراً للرئتين ويسببا مزيداً من الفشل التنفسي. بدأنا رسميا في فصل الخريف وبدأ معه الاعتدال في الجو إلى حد ما، إلا أن الكثيرين يتعرضون لنزلات البرد في فترات تغيير الفصول. وبزمن …

أكمل القراءة »

معلومات هامة عن فقر الدم

يُعد فقر الدم أحد الحالات الطبية التي تتميز بعدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين إلى الأنسجة. يوجد عدة أنواع من فقر الدم يكون لكل منها مسبب خاص، وقد يكون حالة مؤقتة أو حالة طبية مستمرة تبعًا لشدة الحالة. يعرف فقر الدم على أنه هبوط في واحد أو أكثر …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من اصفرار الأسنان بالأطعمة

مشكلة اصفرار الأسنان، واحدة من أكثر المشكلات التي يعاني بسببها الكثيرون، التي تحدث عادة نتيجة تناول بعض الأطعمة والمشروبات، التي تؤثر على درجة تبيض الأسنان، بالتالي تجعل مظهرها يبدو غير طبيعي وتحتاج لزيارة الطبيب. هناك بعض الأكلات التي تساهم في حل هذه المشكلة، معند تناولها باستمرار ستلاحظ تغير درجة لون الأسنان …

أكمل القراءة »

“اختلاف جذري” بين كورونا والإنفلونزا

مع التشابه الكبير في الأعراض بين الإنفلونزا و”كوفيد 19″، رصد باحثون اختلافا جوهريا بين المرضين، إلا أنه لا يظهر سوى بعد فترة من الإصابة. فقد وجدت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد ومركز أكسفورد للأبحاث الطبية الحيوية والمعهد الوطني للبحوث الصحية في بريطانيا، أن هناك أعراضا قد تستمر بعد تعافي المصابين بكلا …

أكمل القراءة »

ما هي العلامات المبكرة التي تدل على الإصابة بديسك الظهر؟

تشير بعض العلامات المبكرة للإصابة بديسك الظهر، وفي حالة ظهور أي من هذه العلامات، ينصح بزيارة الطبيب وإجراء الفحوصات للتأكد من عدم الإصابة بديسك الظهر. يمكن للأقراص الشوكية التي تعمل كوسائد بين الفقرات أن تتمزق وفي بعض الأحيان تسرب المواد الداخلية إلى الخارج، وتسبب تهيج جذور الأعصاب القريبة ,يؤدي هذا إلى …

أكمل القراءة »

تحليل “اللعاب البشري” يكشف أسرار الشيخوخة

مكونات اللعاب ستكون دليلا على وصولك لمرحلة الشخوخة، هذه الفرضية باتت أمرا حقيقيا، بعدما أجرى باحثون من اليابان تحليلات للعاب البشري، كشفت بدورها حقائق علمية مثيرة. وأجرى الباحثون تحليلا شاملا للأيضات التي يتكون منها اللعاب البشري، باستخدام عينات تم الحصول عليها طواعية من مجموعتين من الأفراد، المجموعة الأولى: تتراوح أعمار …

أكمل القراءة »

“قاهر” السكري.. مشروب بمفعول “سحري” “

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في مراكز أبحاث التغذية البشرية، فوائد عظيمة لعصير الرمان بالنسبة لمرضى السكري من النوع الثاني. وتوصل الباحثون في دراستهم التي نشرت نتائجها في مجلة Current Developments in Nutrition، إلى أن تناول كوب من عصير الرمان، يخفض مستوى السكر في الدم خلال 15 دقيقة. وأعطي المشاركون في …

أكمل القراءة »

ألم المعدة: الأسباب وطرق العلاج

هل تعرف لماذا تصاب بألم المعدة في بعض الأحيان؟ ما هو التصرف الصحيح في هذه الحالة؟ متى يتوجب عليك التوجه إلى الطبيب؟ ألم المعدة (Stomach pain) هي ظاهرة شائعة، تجعل الكثيرين منا يعانون من الألم الشديد ويتوجهون إلى خزانة الأدوية للبحث عن دواء لتخفيف هذا الألم، ولكن معرفة أسباب ألم المعدة …

أكمل القراءة »