صحة

يعتبر الفلفل الأخضر بديلاً صحياً لمسحوق الفلفل الأحمر المعبأ «الشطة»، وهو مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تسمى الكابسيسين والحديد وفيتامين سي وفيتامين أ والحديد والبوتاسيوم والألياف الغذائية، ويعزز الفلفل الأخضر وفقاً للخبراء عملية التمثيل الغذائي بنسبة 50%، حيث أن تناول كمية محدودة من الفلفل الأخضر ترفع درجة حرارة الجسم وتزيد …

يعاني بعض الأشخاص من صعوبة النوم ليلًا أو الاستيقاظ بعد وقت قصير من النوم وهو أمر لا يستدعي القلق إلا في حالة تكرره واستمراره وتأثيره على الحياة اليومية. حيث إن قلة النوم تسبب أضرار بالجسم والدماغ بمرور الوقت لذلك يجب التعرف على أبرز 7 أسباب تؤدي إلى عدم النوم ليلًا: 7 أسباب …

يعتبر البطيخ من أكثر الفاكهة فائدة لاحتوائها فيتامينات مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لكن معظمنا يرمي قشره الأخضر رغم صلاحيته للأكل واحتوائه على فوائد لم نعرف عنها. ويتخلص معظم الناس من قشر البطيخ بمجرد أن يأكلوا اللب الأحمر من الفاكهة اللذيذة، ولكن بالنظر إلى المصدر الكثيف للعناصر الغذائية التي تمثلها القشرة، …

أظهرت تجارب سريرة على لقاح مضاد لفيروس إيبولا نتائج واعدة، بما يبشر بنهاية ضحايا الوباء الذي تفشى في عدد من الدول الإفريقية. وذكرت شبكة “سكاي نيوز” البريطانية، الثلاثاء، أن حوالى 98 بالمئة من المشاركين في التجارب السريرية أظهروا أجساما مضادا بعد 21 يوما من الجرعة الثانية. واستمرت الاستجابة المناعية لمدة …

ما هي أسباب تورم القدمين عند الرجال؟ وهل هي نفس الأسباب التي تختص بالنساء أو أن النسب بينهما مختلفة؟ تعرف على الإجابة من خلال هذا المقال. ما هي أسباب تورم القدمين عند الرجال؟ سنقوم بشرح تفاصيلها بشكل موسع في هذا المقال: ما هي أسباب تورم القدمين عند الرجال؟ يوجد عدد …

قال مصدران مطلعان إن كبار مسؤولي الصحة في الولايات المتحدة يرون أنه قد يتم السماح باستخدام لقاح فايزر المضاد لمرض كوفيد-19 للأطفال من سن الخامسة حتى سن 11 عاما بحلول نهاية أكتوبر. وذكر المصدران أن الإطار الزمني يستند إلى توقعات بأن فايزر، التي ابتكرت اللقاح بالتعاون مع بيونتيك الألمانية، سيكون لديها …

هل يمكن لدواء يستخدم في علاج التصلب الجانبي الضموري (ALS) أن يساعد المصابين بمرض ألزهايمر؟ تشير نتائج دراسة جديدة نشرتها مجلة «الدماغ» إلى أن هذه الإستراتيجية قد تنجح مع عقار يسمى «ريلوزول» يستخدم منذ 20 عاماً لإبطاء تقدم مرض التصلب الجانبي الضموري، حيث يستهدف هذا العقار ناقلاً عصبياً في الدماغ …

ساد لفترة طويلة اعتقاد بأن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة ترفع مستويات الكوليسترول في الدم، خصوصاً كوليسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة (LDL أو الكوليسترول «الضار»)، الذي يسبب الإصابة بالمرض القلبي الوعائي (CVD)، وبالتالي الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية، إلا أن الأبحاث الحديثة لم تعد تؤيد هذا الافتراض. ومن المعروف أن مشتقات …

للحصول على تعزيز شامل للبشرة في مدينة نيويورك، يتم استخدام الإبر الدقيقة بالترددات الراديوية (RFM)، وهو علاج لشد الجلد يستعمل على نطاق واسع في العيادات. ووفق «التليغراف»، يتم تصنيف هذه النوعية من العلاجات على أنها تعديل تجميلي، نظراً لعدم وجود حاجة للجراحة، خصوصا أن هناك اختلافات مهمة بين الترددات الراديوية …